心理咨询师卢镁芳
人物简介：
安肯杭州阿里店资深心理咨询师
安肯青少年心理课题研究专家组成员
全国首批社会心理服务体系建设试点特约心理咨询师
浙江省儿童青少年心理健康工作委员会会员
国家认证心理咨询师
* 曾获得杭州市“公益嘉年华”品牌公益服务及拱墅区2019年度平安工作先进个人荣誉；
* 曾接受浙江日报、杭州电视台、天目新闻等多家媒体宣传报道；
擅长领域：
青少年心理：厌学休学、社交困难、沉迷网络、青春期叛逆
情绪问题：情绪低落、情绪焦躁、情绪失控、压力应对
个人成长：性格测试、自我探索、创伤疗愈、自我突破
一、通过助人自助的方式帮助他人
“有时去治愈，常常是帮助，总是去安慰——我特别喜欢特鲁多医生的铭言,也希望能成为来访者的帮助者、安慰者，更是新生命的见证者！”声音轻缓的她，在谦和端庄的外表下，饱含着一种善良的成熟感。
她就是我们今天采访的主人公——卢镁芳。
这一天，杭州的阳光透明饱满，我与卢老师前后脚到达提前约见的地点，卢老师一边招呼着我喝水一边认真的思考着我的采访问题，眼神柔和坚定。
「选择心理学专业，源自对人的内心世界探索未知的好奇和兴趣；选择心理咨询职业，源自于通过助人自助的方式帮助他人」，卢老师从事心理健康教育咨询十年以上，是全国首批社会心理服务体系建设试点、社区心理服务站特约心理咨询师；卢老师热心公益，每年都会参加由市、区各级组织的公益活动，曾为街道、社区、学校开展近百场心理科普讲座；十几年来，卢老师温暖服务多个社区精神康复站、老年福利院、监狱、戒毒所、司法所、社区机构等特定人群达近万人次。
「怀敬畏之心，行仁爱之事」，卢老师致力帮助社区困难家庭、成瘾青少年、LGBT以及有交际障碍等特殊对象走出心理阴影，重新树立生活信心；在杭州市拱墅区政府主办的社会组织“公益嘉年华”活动中，卢老师作为品牌公益服务项目和领军人才现场获颁荣誉证书；
二、卢镁芳谈心理师职业
“2年前我们的孩子诊断抑郁症，不想去上学，白天睡觉，晚上玩游戏，脾气非常暴躁，动不动砸东西，实在扛不住了只能去住院，回来后没过多久又开始折腾，我们家长也被长期折磨到崩溃，后来经其他家长推荐找到了卢老师，刚开始孩子不愿出门，不愿见人，我们夫妻俩做了很多思想工作才把孩子带去做咨询，卢老师很有耐心，也很有方法，我每次都会拿个小笔记记下来，这段时间下来，我们夫妻俩真的没有像之前那么焦虑了，孩子也很认可她，吃药都自觉了很多，新学期也去上学了；我们现在可以理解孩子的辛苦了，我们和孩子关系也好了很多。我还记得卢老师最开始和我们说了这样的话：现在你们会感到无比失落，当你们和孩子一起经历过这一段艰难后，你们所获得的是增倍的，孩子是来拯救家庭的！我们现在明白了，也深有这样的体会！”
这是一位青少年家长对卢老师的评价；
“有帮助人的心，想着怎么能让他更好，这个初心很重要；不仅要感同身受，理解来访者的困境，再一点点化解和修通心理冲突和结点。”只有当你能够光照你的来访者，真诚的陪伴来访者，你才能够帮到他。「当下受心理困扰的青少年来访越来越多，一个孩子背后就是一个家庭，作为心理咨询师需要从他们的情感需求和成长环境入手，逐渐消除他们挫败、孤独、压抑、害怕等复杂情绪，帮助他们找到自我价值感、安全感，并培养他们的自信心，让他们可以按各自的美好成长”，卢老师谈青少年心理问题时说到。
三、卢镁芳专家问答
PS：您有跟随吴熙娟（国内叙事第一人）、萧文（台湾心理学家）等多位教授学习课程和疗法，对照之前广泛的受训经历，您是如何看待技术在心理咨询中的作用？
卢镁芳老师答：
1）技术是重要的，心理咨询和生活中聊天不同的其中一个特点正是应用心理咨询技术开展；
2）技术不是最重要的，咨询技术犹如武功的术，以来访者为福祉则是心理咨询的道。如果违背这个道，而去满足自己的需求或欲望，技术则成为凶器，当然这种实现，咨询师也不一定是有意而为之，很多是在无意识下产生的，所以咨询师的个人体验及督导尤为重要，可以更大程度照见咨询中的盲区，规避一些有损来访者的可能。
3）技术是灵活的，可构建的。广泛的受训经历，可以帮助咨询师在不同的来访，不同的时刻应用不同的技术，或针对特定的来访，进行技术的创新。比如，有的来访特质对视觉图像很敏感，我们的咨询会应用绘画艺术、意象对话的技术，咨询后的作业则可以在此领域设计。
4）咨询设置本身也是一种技术。
咨询设置的所有安排，将引发来访者的反应，咨询师也会重视这个反应所带来的咨访关系的变化，借由这些变化帮助来访者了解自己。因此良好的咨询设置，既是咨询取得疗效的重要保证，也是一种重要的咨询技术。